Trainingsplan

UhrzeitMoDiMiDoFrSa
08:00-09:00Personal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbspracheTABATA
FK
Personal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbsprachePersonal Training nach Absprache
09:15-10:15Yoga-Pilates
MK
KISS
Babys in Bewegung
KS
KISS
Mama und Kind aktiv
KS
Personal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbsprachePersonal Training nach Absprache
10:30-11:30Personal Training nach AbspracheKISS
Babys in Bewegung
KS
KISS
Senioren
KS
Personal Training nach AbspracheKISS
Senioren
KS
Submission Wrestling
KK
13:00-14:00Personal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbspracheNahkampf Selbstverteidigung
KK
14:00-15:30Personal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbsprachePersonal Training nach AbspracheOpen Mat / Sparring
15:45-16:45Mini-KISS
KS
KISS
3-4 Jahre
KS
KISS
3-4 Jahre
KS
Mini-KISS
KS
KISS
3-4 Jahre
KS
16:45-17:45KISS
3-4 Jahre
KS
TABATA Outdoor
FK
Acro-Yoga mit MartinKISS
5-6 Jahre
KS
KISS
5-6 Jahre
KS
17:45-18:45Krav Maga KIDS 6-10 Jahre
KS
Boom Boxing
KK
Submission Wrestling
KK
Krav Maga Erwachsene
KK
Krav Maga Teens 10-14 Jahre
KS
18:45-19:45Tae Bo Basic
FK
Nahkampf Selbstverteidigung
KK
Tae Bo Advanced
FK
TABATA
FK
19:45-21:00Sanda Kickboxen + Ringen
KK
Yoga mit KatiMMA Mixed Martial Arts
KK
Kickboxen
KK
Die Trainingstabelle zeigt wann und wie welche Kurse statt finden.

Legende:

FK: Fitness Kurse
KK: Kampfsportkurse
MK: Mobility Kurse
KS: Kindersportschule

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