Aktueller Trainingsplan

18:45-19:45 Kickboxing

20:00-20:45 Yoga Pilates

16:30-17:30 Functional Fitness

17:45-18:45 Tae Bo Outdoor *

18:45-20:00 Submission Wrestling Bodenkampf

17:45-18:45 Boom Boxing / Boxing Fitness

18:45-20:00 Sanda / MMA Stand + Bodenkampf

17:45-18:45 Tae Bo Outdoor *

18:45-20:00 Selbstverteidigung Wing Tsun + Krav Maga

18:45-19:30 Fighter Fitness 

19:30-21:00 Kickboxing Basic

10:00-12:00 Sparring / Open Mat

Legende:  

Kampfsport Kurse          mit * gekennzeichnet: an der Schlossteich Freilichtbühne

Fitness Kurse          mit * gekennzeichnet: an der Schlossteich Freilichtbühne

Mobility Kurse

Kindersportschule

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