Beschreibung

14 bis 18 Jahre

Boxen (Teens)

Kickboxen (Einsteiger& Fortgeschrittene)

Sanda (Kickboxen mit Würfen)

MMA- Mixed Martial Arts (Stand & Bodenkampf)

Submission Wrestling (Grappling / Griff & Bodenkampf)

Nahkampf / Selbstverteidigung

Kinder Selbstverteidigung ab 6 Jahren